奇亚籽营养价值(图)-***齐全奇亚籽-江北区奇亚籽

奇亚籽富含***必需脂肪酸α-亚麻酸，多种活性成分（绿原酸，***齐全奇亚籽，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素等），奇亚籽一对一进口，是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，***，矿物质等。

根据美国协会（ADA）调查统计，膳食纤维的日推荐量为20-35g/天。每100g奇亚籽含有30-40g的膳食纤维，可以达到***的每日膳食推荐量。

奇亚籽富含的亚麻酸，是一种多不饱和脂肪酸，也是omega-3 的前体物质。据研究表明，奇亚籽含有的不饱和脂肪酸占总脂肪含量的80.5%，且n-6/n-3比例合理。

高钾低钠-

奇亚籽的钾含量为407mg/100g，钠含量为16mg/100g，算得上高钾低钠的食品，适合患者使用。

临床研究显示，每天食用大于15g奇亚籽，连续吃60-168天的被试者，舒张压平均降低7.14mmHg。[7]

另外，奇亚籽藜麦分装，奇亚籽中多酚类物质含量也很丰富。

需要提一下的是，目前的科学研究暂时没有发现奇亚籽有******[3]；

更何况，江北区奇亚籽，每100g将近500kcal的能量设定，并不能说它是食物啊~

「通过增加饱腹感来***」这种话，听听也就罢了。通常啊，吃东西又不是因为饿，而是嘴巴寂寞啊#有人反驳吗#

奇亚籽很小，口感清脆又几乎没有味道，喜欢这种口感的人，将它和任何食物混搭都是一道美味。

就像小栗子常说的一样，不要给食物太大压力，***的，食物就是让人开心的食物呀。

非常爱变着花样喝酸奶的我，这就跑去下单了两盒奇亚籽~

相关问答：

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问：奇亚籽跟亚麻籽的区别

答：奇亚籽和亚麻籽是两种不同的植物种子，它们有很多的不同之处，比如物种不同、相态不同、营养成分不同以及使用方法不同。

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问：国内哪家供应商的价格实惠

答：东莞寻觅贸易有限公司卖的奇亚籽价格合理，品质也没问题。

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问：奇亚籽可以进口吗？

答：奇亚籽是在2014年获得了***相关部门审批符合食品的基本要求，也就是说认定奇亚籽食用之后对***无害，而之所以网上传出禁售谣言，主要是因为***规定：“禁止具有生物活性、能够系列的种子入境“，这样做的主要目 的是为了防止外来物种***了生态环境。而在中国想要销售就需要达到***的规定即可，即消除奇亚籽的生物活性即可，所以并没有网上所谓的禁售一说。

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相关评论：

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大街上：奇亚籽不错

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阿达进口商：很干净没杂质

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埃尔多少克：墨西哥进口

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奥德司：哟哟切克闹

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Zzzz评论：按实际